Vroeger beginnen
- Details
- Categorie: Uncategorised
- Gepubliceerd op zondag, 15 april 2012 06:59
- Geschreven door Maarten
- Hits: 97
Na Pasen willen we een kwartier eerder beginnen. Dat geeft de mogelijkheid om 25 minuten te mediteren in plaats van 20. De meeste meditatiegroepen vinden dit prettiger.
Het is voldoende lang om de meditatie zich te laten verdiepen en voldoende kort om lichamelijk ongemak te voorkomen. Het is ook de tijd die een wierookstokje nodig heeft om op te branden. Vroeger werd op die manier de tijd bijgehouden.
Vanaf 19:45 ben je welkom. Om 20:00 klinkt de bel van de eerste meditatie.
Verzacht je hart
- Details
- Categorie: Uncategorised
- Gepubliceerd op zondag, 26 februari 2012 21:23
- Geschreven door Super User
- Hits: 96
Chödrön laat op een eenvoudige en eerlijke manier ons zien hoe we stap voor stap innerlijke vrede kunnen bereiken - op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld
Pema Chödron
Verzacht je hart.
Ten Have
ISBN 9789025961527
Vorm is leegte, leegte is vorm
- Details
- Categorie: Uncategorised
- Gepubliceerd op zondag, 26 februari 2012 21:22
- Geschreven door Super User
- Hits: 77
Het Prajnaparamita hartsoetra wordt beschouwd als de kern van de boeddhistische leer. Het wordt in de boeddhistische gemeenschappen overal ter wereld dagelijks gereciteerd. Bij het lezen van de commentaren wordt duidelijk, dat men geen boeddist hoeft te zijn of te worden om de fundamentele inzichten, die hier verwoord worden, in het eigen leven op te nemen en werkzaam te laten zijn.
Thich Nhat Hanh
Vorm is leegte, leegte is vorm.
Commentaar op het Prrajnaparamita hartsoetra.
Asoka
ISBN 9789056700508
Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
- Details
- Categorie: Uncategorised
- Gepubliceerd op zondag, 26 februari 2012 21:22
- Geschreven door Super User
- Hits: 68
Chödrön maakt duidelijk hoe we reageren op onverwachte, kleine teleurstellingen, moeilijkheden of pijn. Ze introduceert een nieuwe manier van reageren: houd even halt en open je hart; ga op zoek naar moed en compassie om door te gaan. Dat werkt bevrijdend.
Pema Chödrön
Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
Ten Have
ISBN 9789025960278
Bankjes en kussentjes
- Details
- Categorie: Uncategorised
- Gepubliceerd op woensdag, 28 december 2011 15:04
- Geschreven door Maarten
- Hits: 601
Bij een eerste kennismaking met mediteren is het vaak prettiger op een meditatiebankje te zitten.
Later, als je meer ervaring met meditatie hebt, is een meditatiekussentje soms prettiger. Omdat je zwaartepunt lager ligt, kun je 'steviger' zitten en dat maakt de concentratie makkelijker.
Adressen
Op verschillende plaatsen kun je hulpmiddelen krijgen die je bij de meditatie kunt gebruiken.
- Klang und Stille. Op de website van Klang und Stille vind je meditatie bankjes, kussentjes, kleding, wierook, wekkers en veel meer.
- Zen.nl. Hier vind je ondermeer een meditatiewekker.
- Zenleven.nl. De Noorderpoort levert naast trainingen ook boeken, tijdschriften en wierook aan bezoekers.